عسل زهور الموالح 800 جم

 يجمعه النحل من رحيق زهور أشجار الموالح ويتميز برائحه زهور الموالح .

التركيب:

• مجموعه من المعادن مثل :الكالسيوم – الماغنسيوم – الحديد –الفوسفور – البوتاسيوم
• يحتوي علي والفيتامينات مثل : فيتامين (أ) – فيتامين (ب) _فيتامين (ج).
• يحتوي علي الأحماض الأمينية العضوية والبروتينات الفعالة ومضادات الأكسدة.

معلومات غذائيه( للمعلقه الواحده ) 21 جرام من العسل :

• السعرات الحرارية:64 سعر حراري.
• الكربوهيدرات: 17.30جرام .
• الألياف:8 جرام .
• البروتينات: 0.06 جرام .
• الكوليسترول : 6جرام .
  

الأستخدامات:

• يستخدم مع الليمون والماء الدافئ في علاج نزلالت البرد والتخلص من سموم الجسم.
• يتم تناوله بطريقه مباشره يوميا علي الريق .

الفوائد:

• يساعد على تحفيز إنتاج خلايا الدم الحمراء وزيادة نسبه الهيموجلوبين في الدم مما يجعله علاجًا فعالًا لمشكلة فقر الدم لدى البالغين والأطفال.
• يقوي صحة العظام ويحمي خاصه كبار السن من هشاشة العظام .
• يعمل على تسريع نمو الأسنان لدى الاطفال .
• يعالج مشكلة الارق والنوم المتقطع وذلك لانه مهدئ للأعصاب ومسكن للجسم العام مما يساعد على تخفيف العضلات والعصبية.
• يخفض ضغط الدم المرتفع ويساعد على توسيع الشرايين مما يحمي القلب من السكتات الدماغية المفاجئة.
• يساعد على الشفاء السريع من معظم نزلات البرد والإنفلونزا.
• يوقف السعال ويطرد احتقان الجهاز التنفسي والبلغم في الحلق ويشفي اللوزتين من الالتهابات المتكررة في فصل الشتاء.
• يحمي من التهابات اللثه .
• يعالج بعض مشاكل الجلد عند استخدامه كدهن للوجه ، حيث يساعد في علاج الكلف والبقع الداكنة على الوجه.
• ينظف الدم من السموم ويزيل فضلات الجسم المتراكمة في الجهاز الهضمي .
• يعالج مشاكل الأمعاء ويمنع الإمساك ويحفز حركة الأمعاء.
• يعالج الحموضة ويطرد الغازات ويوقف التقلبات المعويه عند الأطفال.
• ينشط عمل الكلى والمثانة ، وينقيهم من الرواسب والفضلات ، ويخرجها عن طريق البول يمنع الالتهابات المتكررة في الجهاز البولي.
• يقلل من الشعور بالتعب والضعف العام ، لأنه منشط للجسم يمنحه الحيوية والنشاط.

تاثير عسل زهور الموالح علي الجسم :

• وجود البوتاسيوم والحديد وفيتامين ج يسرع من الشفاء من الامراض والمساعده في علاج البكتريا المقاومه للمضادات الحيويه.
• وجود مضادات الاكسده تقلل من اكسده البروتينات الدهنيه منخفضه الكثافه فيحد من تطور تصلب الشرايين وتنظيم ضغط الدم .

توصيات:

• لا يعطي لاطفال اقل من سنه .
• لابد من استخدام معلقه خشبيه عند تناول العسل وتجنب استخدام ملاعق معدنيه حتي لا تؤثر علي القيمه الغذائيه للعسل .
• لابد من الحفظ علي حراره اقل من 50 درجه مئويه في عبوات بغطاء محكم .

المراجع:

• Joseph Nordqvist (Wed 14 February 2018), "Everything you need to know about honey" ، medicalnewstoday , Retrieved 16-6-2018. Edited
• Surprising Health Benefits of Honey" , healthline , Retrieved 19-6-2018. Edited.
• Diana Herrington, "10 Health Benefits of Honey" ، realfoodforlife . Edited.